L'obiettivo di questa revisione sistematica e della meta-analisi era di valutare l'efficacia degli operatori per fornire programmi o incoraggiare le persone anziane ad essere fisicamente attive e migliorare i risultati fisici. Sono stati inclusi articoli peer reviewed pubblicati in inglese tra gennaio 1976 e giugno 2016, recuperati da sei database in base ai criteri di inclusione predefiniti. Dove possibile i risultati sono stati raggruppati e le meta-analisi condotte. Nella revisione sono stati inclusi diciotto articoli, per un totale di 3.492 partecipanti all'intervento, età media 66,5 anni e il 67,1% erano donne.
Nel complesso, la qualità dello studio è stata da media ad alta.
Gli interventi comprendevano principalmente resistenza, flessibilità e allenamento cardiovascolare, tuttavia esisteva un gruppo di esercizi acquatici. Otto studi sono stati condotti da colleghi e sono stati utilizzati cinque support peer , che includevano consigli ed erano positivi, ma non erano direttamente collegati a un intervento di esercizi. Mentre 16 dei 18 studi riportavano miglioramenti nei livelli di attività fisica e / o noti benefici fisici attraverso il coinvolgimento dei coetanei, i risultati delle meta-analisi hanno supportato i gruppi di controllo per il six-minute-walk-test e il timed-up-and-go test.
I risultati di questa revisione suggeriscono che i programmi di esercizi che coinvolgono gli operatori possono promuovere e mantenere l'aderenza ai programmi di allenamento.
Tuttavia, i risultati sono stati inconcludenti sul fatto che gli operatori abbiano un effetto positivo sul miglioramento della funzione fisica degli anziani.
Nessun commento:
Posta un commento